Протокол табата таймер
ПРОТОКОЛ ТАБАТА Научно доказанная эффективность. Японский профессор Идзуми Табата. Тренировка по протоколу Табата занимает 4 минуты. За 4 минуты выполняются 8 раундов. Один. Предлагаем вам полное руководство по табата-тренировкам с описанием особенностей.
Links to Important Stuff
Links
- ТАБАТА ТАЙМЕР.
- Протокол Табата - Интервальная тренировка для похудения.
- Табата-тренировки: полное описание + упражнения (фото).